日常皮膚護理

　　作為銀屑病患者的防治重點,因為銀屑病的難點就是“反復發作”,而日常的皮膚護理不僅能輔助治療銀屑病,還可以通過保護(修復)皮膚屏障預防、減少銀屑病的復發。

　　修復皮膚屏障

　　很多患者一直是以“滋潤”為主,這類潤膚劑在使用后皮膚的確感覺濕潤,如凡士林。

　　但隨之而來的問題是,剛擦的時候很滋潤,不久就干了,皮損部位還是干燥瘙癢,這個時候就需要“保濕”,以此延長患處皮膚滋潤的時間。

　　皮膚角質層是由膠質細胞和細胞間脂質組成,也是最主要的表皮屏障,而銀屑病患者的皮膚屏障功能明顯受損,所以,修復皮膚屏障也就成為常規治療之外的一個基礎護理手段。

　　何時潤膚

　　1:沐浴后3分鐘內涂抹潤膚品,因為此時水分容易被皮膚角質層吸收。

　　2:在沒有沐浴的情況下,建議每天臨睡前涂抹潤膚護理產品,因為睡眠階段皮膚處于非顯性失水狀態,丟失的水分會隨著環境溫度的升高而增加。

　　3:使用次數因人而異,如果感覺干燥即可使用。若是皮膚在非常干燥的情況下,如北方的冬季,可以3-4個小時使用一次,特別是暴露的部位。

　　4:在不是很干燥的環境下,可以每天1次或每天早晚各1次涂抹潤膚護理品,以保持患處皮膚處于滋潤狀態為原則。

　　如何潤膚

　　干燥的冬季,可以使用良好保濕作用的潤膚劑。

　　潤膚劑可選擇含有凡士林、礦物油、神經酰胺、甘油等保濕成分的產品。潤膚劑類型有乳液、潤膚霜、軟膏和凝膠。

　　對于皮膚特別干燥的患者可以選擇軟膏,或者在晚上使用軟膏,白天使用霜劑。

　　使用潤膚劑時,四肢或皮膚較為干燥的部位可以重點涂抹并輕揉幾分鐘,利于吸收。

　　有些患者的皮損部位出現干裂、炎癥反應嚴重等情況,在使用潤膚劑時可能會出現刺痛感,一般會隨著皮膚狀況的改善逐漸消失,如果刺痛感明顯且持續,建議咨詢皮膚科醫生就診。

　　溫馨提示

　　總之,日常皮膚護理對于銀屑病患者的病情預防和治療是十分重要的,就好像有人說:潤膚保濕,也是“撫平”銀屑病的一劑良方!